ストレスや鬱

ストレッチをしたら気分がスッキリしました!
天候による抑うつも軽減された!
足のリハビリのつもりでしてたら全身もしたくなり、
とうとうイヤなモヤモヤもなくなりました!

天候による抑うつで自己嫌悪になりうじうじしてたのが、別人になった!w
ストレスや鬱にも良いみたいだから、今後も続けるぞ!!


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by grate235 | 2012-05-31 16:27